Profile Views: 1 Videos Member Viewed: 0 Owned Videos Views: 0 Published Videos: 0 Favorite Videos: 0 Published Pictures: 0 Favorite Pictures: 0 Published Audios: 0 Favorite Audios: 0 Profile Comments: 0 Channels: 0 Subscribers: 0 Subscribed To: 0
Friends (0)
ChristieBic's Profile
Name: Christie Bice Birthday: Oct 19, 2011 Gender: Male City: Rinzendorf Country: Nicaragua Description: Poniżej przedstawiam szczegółowy program kursu wzmacniającego mięśnie dna miednicy , który można realizować w ciągu 6–8 tygodni. Program ten został zaprojektowany tak, aby stopniowo zwiększać intensywność i trudność ćwiczeń, co pozwoli na postęp i osiągnięcie widocznych efektów. Kurs obejmuje ćwiczenia, które można wykonywać w domu, a także wskazówki dotyczące techniki, progresji i relaksacji.
Cel kursu:
Wzmocnienie mięśni dna miednicy.
Poprawa stabilności miednicy i kręgosłupa programie wzmacniania miesni dna miednicy wzmacniające dna miednicy.
Redukcja objawów nietrzymania moczu, przepukliny miednicy lub innych problemów związanych z osłabieniem mięśni dna miednicy.
Zwiększenie świadomości ciała i poprawa funkcji narządów wewnętrznych. Website: https://doctorlazuta.com Last Login: Today Member Joined: Today Profile URL:
This profile has no comments yet.
Log in to your account or sign up to post your comments.